filosofie

Een hoge kwaliteit van leven start in de kern altijd bij een krachtig fundament in de zin van een krachtig lijf en een ijzersterke mindset.

Laten we eerlijk zijn, ook jij weet dat het je enorm veel zal brengen wanneer je prioriteit aan jezelf geeft wat zich uitbetaald in een fit, gezond, energiek en krachtig persoon.

Wij zijn er om jou terug de regie over je leven te bieden. Wij zijn jouw rechterhand tijdens je transformatie naar een fit én krachtig persoon.

Door onze handvaten leren we je wie je moet zijn, om de acties te doen die resulteren in jouw persoonlijk gewenste toekomst.

Wij creëren “Lifechangers” door ze aan andere manier van ‘zijn’ te laten ervaren. Geen kortstondig afvaltraject, maar een andere kijk naar jezelf en je handelingen.

Doen wat nodig is, en toch optimaal kunnen genieten van het leven. Dat is in onze ogen pas echt een optimale kwaliteit van leven!

vragenlijst

Kleinschalig

Wij werken uitsluitend met kleine groepen.

resultaatgericht

Wij zijn gefocust op jouw resultaat.

professioneel

Wij werken met de beste coaches.

persoonlijk

Ieder individu ontvangt een op maat gemaakt plan.

stappenplan

De kennismaking

Tijdens deze kennismaking willen we oprecht alles van je weten. Tijdens dit gesprek gaan we samen kijken waar je hulpvraag ligt en welke obstakels daardoor overwonnen moeten worden. Samen bekijken we welk traject hierbij passend is voor je.

Beweegscan

Tijdens deze eerste afspraak gaan we je compleet testen. Tijdens deze testen gaan we je huidige vertrekpunt bepalen. We gaan inzichtelijk maken waar je op dit moment staat op fysiek vlak. De invulling van je persoonlijke plan wordt gevormd aan de hand van de uitslagen uit deze testen.

Start transformatie

Vanaf dit punt ga jij samen met jouw coach het traject aan naar jouw gewenste toekomst! Tijdens dit traject gaat je persoonlijke coach je helpen op gebied van fysieke vooruitgang in combinatie met coaching. Wij gaan je helpen om het maximale uit je leven te halen.