Personal training gericht op je persoonlijke doelstellingen.
Voor mij gericht op verminderen van fysieke klachten en meer energie. Belangrijk daarbij is dat je leert van je eigen gedrag en overtuigingen.
Hoe kun je zaken anders aanpakken.
In de training wordt je uitgedaagd om steeds een stapje verder te gaan. Door het oncomfortabele gevoel op te zoeken boek je vooruitgang.
Belangrijk voor mij om een goede balans te vinden tussen drukte en ontspanning.
Hier is in de coaching gesprekken veel aandacht voor. Dit helpt en ondersteunt mij om doelen te behalen en dat ik deze levenstijl vol kan houden.
Het team van John bestaat uit professionele trainers die je hard laten werken maar ook heel fijn en en gezellig in de omgang zijn.
Voor iedereen die de stap nog niet heeft durven zetten meld je aan!
Tiny Bogers
